La movilidad articular es un aspecto fundamental para garantizar la calidad de vida y el bienestar general del cuerpo humano.

¿Sientes que, por más que lo intentes, la fatiga nunca desaparece? El cansancio constante puede afectar todos los aspectos de tu vida, haciendo que tareas simples se vuelvan más difíciles y el día a día más desafiante. La buena noticia es que, con algunos cambios en tus hábitos, es posible aumentar la energía y mejorar tu bienestar.